ฝึกใช้ลมปราณไปด้วย แรก ๆ ก็ฝึกเดินลมปราณจากร่างกายตนเอง และเริ่มพัฒนาขึ้นคือดึงลมปราณจากธรรมชาติมาใช้ได้อีกด้วย ในข